Tulkot

Izmantojiet Google, lai tulkotu vietni. Mēs neuzņemamies atbildību par tulkojuma precizitāti.

    Bezmaksas vingrošanas nodarbības mikrorajonos notiek brīvā dabā23. aprīlis, 2019Veselība

    Vingrošana
    1 no 1

    Iestājoties siltākiem un patīkamākiem laika apstākļiem, bezmaksas mikrorajonu nodarbības norisinās brīvā dabā. Lai nodrošinātu fizisko aktivitāšu dažādību un iespēju iedzīvotājiem nodarboties ar uzlabot savu vispārējo fizisko sagatavotību, uz nodarbībām pievienoties aicināts ikviens interesents.

    Dienvidrietumu rajonā nodarbības notiek pirmdienās un ceturtdienās pl. 18.30 Vaiņodes ielas galā, pie ielu trenažieriem pirms izejas uz jūru. Nodarbības tiek vadītas kā funkcionāls vidējas līdz augstas intensitātes treniņš, kuru pasniegs trenere Kristīna Petermane. Papildu informācija, zvanot trenerei pa tālruni: 29 849 407.

    Karostā vingrošanas nodarbības notiek trešdienās un piektdienās pl. 18.30 pludmalē, pie kafejnīcas Rietumkrasts. Nodarbību intensitāte − zema līdz vidēja, nodarbības vada trenere Sintija Dance. Papildu informācija pa tālruni: 20 034 240.

    Laumas rajonā nodarbības notiek pirmdienās pl. 19.30 Liepājas Valsts tehnikuma stadionā un trešdienās pl. 18.00 Ventspils ielas parkā. Nodarbības tiks organizētas kā sporta spēles bērniem, jauniešiem un ģimenēm, iekļaujot skriešanas un vingrošanas elementus. Treniņus vada treneris Gvido Šalms, papildu informācija, zvanot pa tālruni: 29 746 439.

    Jaunliepājas mikrorajonā nodarbības norisināsies otrdienās pl. 19.00 un ceturtdienās pl. 8.40 Raiņa parkā, pie bērnu rotaļu laukuma. Nodarbības paredzētas dziļās muskulatūras attīstīšanai un vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošanai. Nodarbības vada fizioterapeite Solveiga Rozentāle. Papildu informācija, zvanot pa tālruni: 29 742 832.

    Nodarbības ikvienam pilsētas iedzīvotājam ir bez maksas un nodarbības ilgst vienu stundu, bet Laumas rajonā nodarbības ilgums ir pusotra stunda.

    Nodarbības tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/088 “Liepāja.Vesels.Aktīvs.Laimīgs” ietvaros.

    Papildu informācija
    Liepājas pilsētas pašvaldības administrācijas
    Vides, veselības un sabiedrības līdzdalības daļa
    Tālrunis: 63 404 747
    E-pasts: veseliba@liepaja.lv