Atgādinām par drošu atpūtu pie ūdens21. jūlijs, 2021Veselība

    Cilvēki atpūšas Liepājas pludmalē
    1 no 1

    Vasara un karstais laiks vilina doties atpūsties pie jūras vai kādas citas ūdenstilpnes.

    Lai atpūta pie un uz ūdens būtu droša un mierpilna, aicinām atcerēties par dažiem vienkāršiem, bet būtiskiem drošības nosacījumiem.

    • Peldies tikai oficiālās peldvietās
    • Brien ūdenī lēnām, taustot pamatu
    • Nelec ūdeni no paaugstinājuma uz galvas vai kājām
    • Nepeldies alkohola reibumā
    • Nepeldies vienatnē
    • Nepeldies negaisā, lielos viļņos vai tumsā
    • Nodarbojieties ar kādu no ūdens sporta veidiem, uzvelc glābšanas vesti
    • Rūpīgi pieskati bērnus
    • Lieto saules aizsargkrēmu un velc atbilstošu apģērbu

    Lai pasargātu bērnus no traumām un izglītotu par drošību pie un uz ūdens, aicinām kopā ar bērniem iepazīties ar izglītojošu 360 virtuālo video tūri "Peldies droši"!