Uzzini, kur var vērsties pēc palīdzības, lai atgūtu emocionālo mieru6. aprīlis, 2020Veselība

    Ziedoši plūmju koku zari
    1 no 1

    Šis mums visiem ir neziņas pilns laiks, miljoniem cilvēku visā pasaulē cenšas apjaust jauno situāciju un saprast, ka dzīvot tāpat kā dzīvojām līdz šim, nevarēs. Šādos brīžos ir svarīgi nejusties vienam un apzināties, ka apkārt ir daudz cilvēku, kuri gatavi palīdzēt. Un tikai mums visiem kopā esot atbildīgiem, šo situāciju varēsim pēc iespējas ātrāk pārvarēt, lai jau pavisam drīz atkal varētu tikties ar saviem draugiem, paziņām un justies brīvi savās izvēlēs.

    Esam apkopojuši nelielu sarakstu ar organizācijām, kurās vari vērsties pēc palīdzības, konsultēties un reizēm - vienkārši parunāties, lai atgūtu emocionālo mieru.

    Pusaudžu resursu centrs
    Krīzes konsultācijas un bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 26 623 422 (Liepājas nodaļa), 29 164 747 (Rīgas nodaļa); iespēja komunicēt arī caur Whats App.

    Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija
    Uzticības tālrunis krīzes skartajām ģimenēm - 11 61 11
     www.bti.gov.lv/lat/uzticibas_talrunis/

    Radošais psiholoģijas centrs “Ģimenei”
    Psihologu un psihoterapeitu konsultācijas
    www.gimenei.lv

    Psiholoģiskā palīdzība ārstiem
    Konsultatīvais tālrunis, lai sniegtu profesionālu un arī cilvēcisku atbalstu ārstiem 29 335 984 pieejams katru darbadienu no plkst. 9.00 līdz 17.00.
    www.arstubiedriba.lv

    Biedrība “Skalbes”
    Iespēja saņemt emocionālo atbalstu, zvanot uz diennakts krīzes tālruni 67 222 922 vai 27 722 292, kā arī psihologa konsultācijas tiešsaistē darba dienās no 9.00 līdz 17.00 zvanot, zvanot uz 24 551 700.
    www.skalbes.lv

    Centrs “Dardedze”
    Psihologa konsultācijas attālināti (caur Skype), konsultācijas tiešsaistē pieaugušajiem un pusaudžiem (no 13 gadu vecuma)
    www.centrsdardedze.lv

    Ģimenes psiholoģijas centrs “LĪNA”
    Tiešsaistes konsultācijas caur Skype
    Bezmaksas padomi, kā runāt ar bērnu par COVID 19 situāciju
    www.lina.lv

    Sociālais projekts „Parunāsim?”
    Palīdzības sarunu tālrunis 26 564 564
    www.sonido.lv

    Sociālā dienesta Atkarību profilakses centrs
    Sniedz palīdzību un atbalstu gan attālināti, gan īpašos gadījumos arī klātienē. Tālrunis: 63 456 120.
    www.liepaja.lv/atkaribu-profilakses-centrs